如何快速祛痘的方法？我來(lái)回答，希望采納！

痘痘一般都是在年輕人臉上，所以叫做青春痘，其實(shí)現(xiàn)在可不是，有的30多歲依然痘痘很旺盛，除了是沒(méi)有用對(duì)產(chǎn)品，更多的是油性肌膚會(huì)一直分泌油脂，如果選對(duì)產(chǎn)品會(huì)好很多，讓臉上的痘痘不再那么多的冒出來(lái)。很多朋友都說(shuō)如何快速祛痘的方法，其實(shí)最好的方法就是用對(duì)祛痘產(chǎn)品就可以了，首先要找到如何快速祛痘的方法就要知道痘痘形成的原因。

如何快速祛痘的方法

痘痘的形成原因

1.清潔不當(dāng)：因?yàn)槠つw油脂分泌過(guò)多，平時(shí)清潔不到位，毛囊被皮脂腺分泌的油脂堵塞，引發(fā)紅腫痘痘。

2.不良的飲食生活習(xí)慣：長(zhǎng)期喜歡吃油膩、麻辣、油炸食品、熬夜追劇、抽煙、喝酒。不良的飲食習(xí)慣會(huì)促使皮脂腺分泌旺盛；不良的生活習(xí)慣會(huì)使自身的新陳代謝緩慢，引起內(nèi)分泌失調(diào)等身體問(wèn)題。

3.身體原因：身體出現(xiàn)問(wèn)題，皮膚也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題！經(jīng)常便 秘腸 熱會(huì)在嘴周出現(xiàn)痘痘、胃火過(guò)大消化不良會(huì)在鼻子周?chē)霈F(xiàn)痘痘、熬夜精神壓力過(guò)大會(huì)在額頭眉心出現(xiàn)痘痘、肝肺功能有下降會(huì)在兩頰出現(xiàn)痘痘、內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)在下巴出現(xiàn)痘痘。

如何快速祛痘的方法呢？就是根據(jù)原因來(lái)對(duì)治。

如何快速祛痘的方法

1，注重使用清潔產(chǎn)品

這里的清潔指兩個(gè)方面，首先是肌膚清潔，油皮可以選擇氨基酸洗面奶，泡沫豐富，清潔力強(qiáng)，質(zhì)地溫和，清爽去油。還有疏通毛孔的產(chǎn)品，疏通毛孔泥膜就很不錯(cuò)哦。

其次是物品清潔，與肌膚貼身接觸的枕巾床被等，要勤洗勤曬，減少細(xì)菌的感染，洗臉后盡量使用一次性擦臉巾擦臉。

2. 克制飲食

飲食上要戒甜戒辣戒油戒碳酸飲料，多吃水果蔬菜還有奶類(lèi)、蛋類(lèi)的蛋白質(zhì)食物，也可以買(mǎi)一些維生素C和維生素E吃，能夠修復(fù)痘痘。

3. 合理運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可以幫助我們促進(jìn)身體血液循環(huán)，加速皮膚新陳代謝，讓皮膚組織自行修復(fù)痘痘。但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)。

4. 注重補(bǔ)水

補(bǔ)水要內(nèi)外結(jié)合，平時(shí)喝溫水。每周至少四次補(bǔ)水面膜，只有水分足夠，才能平衡臉上的油脂，達(dá)到控油的效果。

如何快速祛痘的方法

5 科學(xué)護(hù)膚

不要相信網(wǎng)上的那些小方法，別拿自己珍貴的臉蛋當(dāng)小白鼠去亂用產(chǎn)品，要選擇適合自己的祛痘產(chǎn)品（個(gè)人不太建議使用藥膏類(lèi)的產(chǎn)品），還有一點(diǎn)就是要涂抹防曬。

注意：

不要亂擠痘痘，尤其是危險(xiǎn)三角區(qū)的痘痘。